Eine Leichte und Geschmackvolle Alternative
Sommerzeit ist Salatzeit! Und was gibt es Besseres als einen erfrischenden, veganen Kartoffelsalat, der traditionelle und neue Aromen vereint? Unser Veganer Kartoffelsalat mit Gurken und Apfel ist nicht nur unglaublich schmackhaft, sondern bringt auch eine willkommene Abwechslung in die Welt der Sommerbeilagen. Die Kombination aus knackigen Gurken, säuerlichen Äpfeln und herzhaften Kartoffeln macht diesen Salat zu einem idealen Begleiter für Grillabende oder als leichte Hauptmahlzeit.
Die Perfekte Mischung aus Tradition und Frische
1. Kartoffeln – Die Basis: Kartoffeln sind das Herzstück dieses Salats. Sie sorgen für eine angenehme Sättigung und bilden die Grundlage für die weiteren Zutaten.
2. Gurken und Äpfel – Für die Frische: Dünne Scheiben von Gurken und Äpfeln bringen eine knackige Textur und eine erfrischende Säure in den Salat, was ihn besonders an warmen Tagen unwiderstehlich macht.
3. Ein Dressing, das verbindet: Ein leichtes Dressing aus Apfelessig, Olivenöl und einem Hauch von Süße durch Agavendicksaft oder Ahornsirup rundet den Geschmack perfekt ab.
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Zubereitung Schritt für Schritt
Kartoffeln Kochen: Die Kartoffeln werden gekocht, bis sie gerade weich sind, und dann in Scheiben geschnitten. Dies sorgt für die ideale Textur.
Gurken und Äpfel Schneiden: Die Gurken und Äpfel werden in dünne Scheiben geschnitten, um die Frische und Knackigkeit zu maximieren.
Das Dressing: Das Dressing wird separat zubereitet und dann über die Salatzutaten gegeben, um jeden Bissen mit Geschmack zu durchdringen.
Tipps für die Perfekte Zubereitung
- Vorbereitung: Der Salat kann im Voraus zubereitet werden, da er durch das Ziehenlassen noch besser schmeckt.
- Variationen: Fügen Sie geröstete Sonnenblumenkerne oder gehackte Walnüsse für eine herzhafte Note hinzu.
- Serviervorschlag: Der Salat passt hervorragend zu gegrilltem Gemüse oder als leichtes Hauptgericht an heißen Sommertagen.
Fazit
Unser Veganer Kartoffelsalat mit Gurken und Apfel ist die perfekte Wahl für alle, die nach einer frischen und zugleich sättigenden Sommerbeilage suchen. Dieser Salat überzeugt durch seine einfache Zubereitung und seine köstliche Kombination aus traditionellen und neuen Aromen. Probieren Sie dieses Rezept aus und bringen Sie eine frische Brise in Ihre sommerliche Küche!
Ein erfrischender und knackiger Kartoffelsalat, der die klassische Beilage in einem neuen Licht zeigt. Die Kombination aus Kartoffeln, Gurken und Äpfeln sorgt für eine angenehme Süße und Frische, ideal für sommerliche Tage oder als Beilage zu herzhaften Gerichten.
- 500 g festkochende Kartoffeln
- 1 große Salatgurke
- 1 säuerlicher Apfel
- 1 rote Zwiebel fein gehackt
- 3 EL Apfelessig
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Senf
- 1 TL Agavendicksaft oder Ahornsirup
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Kräuter z.B. Dill oder Petersilie, gehackt
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Kartoffeln in Salzwasser kochen, bis sie gerade weich sind. Abkühlen lassen und in Scheiben schneiden.
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Die Gurke und den Apfel waschen. Die Gurke längs halbieren, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Den Apfel entkernen und ebenfalls in dünne Scheiben schneiden.
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In einer großen Schüssel die Kartoffel-, Gurken- und Apfelscheiben mit der gehackten roten Zwiebel vermischen.
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Für das Dressing Apfelessig, Olivenöl, Senf, Agavendicksaft, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren.
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Das Dressing über die Salatzutaten gießen und alles vorsichtig vermengen.
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Den Salat mit frischen Kräutern garnieren und vor dem Servieren etwas durchziehen lassen.
- Der Salat kann auch gut im Voraus zubereitet werden, da er durch das Durchziehen noch an Geschmack gewinnt.
- Für eine herzhafte Note können geröstete Sonnenblumenkerne oder gehackte Walnüsse hinzugefügt werden.
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